3 brodské naděje v KCTM

3 mladí brodští atleti (Bára Moravcová, Vojta Trachtulec a Eda Kopecký) spolu s trenérem Kubou Fridrichem se od soboty do pondělí účastní soustředění Krajského centra talentované mládeže ve Veletově.

Sobotní krásné počasí přímo vyzývalo jít trénovat ven, tak vyrazili běhat náročné kopce do nedalekého lesa (taky si říkáte – kopce u Kolína???). V neděli dopoledne absolvovali přednášku a následné praktické nácviky cvičení pro prevenci úrazů hamstringů. Nedělní odpoledne pak patřilo tréninku dynamiky, síly a výbušnosti v atletickém tunelu. Více než 2,5 hodinový tréninky se povedl a večer už je čas na regeneraci v sauně, vířivce a Kneipově lázni.

Pondělní dopoledne se zaměřili na posílení odrazových schopností a zvýšení kloubní pohyblivosti.

Další aktuality

Nezařazené

Soustředění NMnM 2026

Soustředění jsme přežili ve zdraví V týdnu od 3. do 9.srpna vyrazila doposud nejpočetnější výprava více než 35 mladých brodských atletů na již tradiční soustředění do

Přípravky

LPAT červenec 2026

Letní příměstský atletický tábor v červenci vedly trenérky mladšího žactva Šárka a Simča a my se s vámi rádi dělíme o zážitky: Máme za sebou